ВИДЕОУРОК «ОФП с мячом» (12+)
Подростковый возраст у детей, довольно сложный период в их жизни.
Дети взрослеют, быстро растут, меняются пропорции тела.
Очень важно в гимнастике не упустить это время и сделать тело не только красивым, но и сильным. Поэтому необходимо очень качественно делать ОФП...