СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 9
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК. 2 ЧАСТЬ
от тренера чемпионок Игоря Романова
Продолжаем онлайн-тренировки.
Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс
Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями:
1. Плечи-грудь
2. Спина-руки
3. Ноги, с...
Aноним
Тема
автор игорь романов
строим фигуру мечты
тренажерный зал
тренировкидлягрудитренировкидля ног
тренировкидля рук и плечей
тренировкидля спины
тренировкидля ягодиц
фитнес-бикини